龙迪:经历丧亲的哀伤,是自然反应,是健康的。如果没有发展成复杂哀伤(病理性的),一般不需要心理治疗干预。
走过哀伤,需要一个漫长的过程。最初,丧亲者需要有人陪伴,在最艰难的时候,需要保证饮食、睡眠和休息。在需要说的时候,有人聆听、理解,而不是评判或安慰(否认当事人感受)。这样,当事人内心自我疗愈的力量长出来,就会有能量与逝者重建连结,并重建生命的意义。
孩子的心理反应,一般会受家长和老师的情绪反应影响。因此,在丧亲初期,需要有亲属帮忙照看孩子,免得孩子以为活下来的亲人会遗弃自己。更详细的内容,请看《当绿叶缓缓落下》一书(译名著,四川大学出版社)
2013-04-22 10:37